感冒家庭護(hù)理 新媽媽感冒后，必須補(bǔ)充大量水分，可以多喝白開水、姜糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等；飲食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油膩食物；必要時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些中成藥；發(fā)燒的新媽媽必須臥床休息，及時(shí)進(jìn)行物理降溫；如果出現(xiàn)高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應(yīng)盡早去醫(yī)院治療。 飲食療法 糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。 棗雞蛋湯：梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。 橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。 新媽媽感冒發(fā)燒后是否可以繼續(xù)哺乳？ 新媽媽感冒發(fā)燒后，多數(shù)情況下都可以繼續(xù)喂奶，除了持續(xù)高燒時(shí)(體溫在39℃以上)，須暫停喂奶。因?yàn)楫?dāng)新媽媽患呼吸道感染時(shí)，大多在發(fā)現(xiàn)患病之前，已將感染傳給了嬰兒，而母親的乳汁也已產(chǎn)生了相應(yīng)的抗感染物質(zhì)——抗體。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，嬰兒能得到含有這種抗體的乳汁，可以抵抗感染。當(dāng)然，母親在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，應(yīng)積極治療自身的感染。 吃哪些感冒藥比較安全，不影響乳汁的質(zhì)量？ 幾乎所有存在于母親血液里的藥物，都可以進(jìn)入母乳中，但母乳中的藥物含量很少能超過母體用藥劑量的1%～2%，而被乳兒吸收的藥量又僅僅是這1%～2%中的一小部分，所以，通常不至于對(duì)乳兒造成明顯危害。 新媽媽患病毒性感冒時(shí)，可服用一些中成藥，如感冒清熱沖劑、雙黃連口服液、雙花口服液等；如果是細(xì)菌性感染，可用青霉素類或頭孢類抗生素，如青霉素V鉀片、先鋒六號(hào)等。這些藥都不會(huì)影響乳汁的質(zhì)量。 指導(dǎo)專家/北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師 范玲 ——摘自《母子健康》，文/蓉兒 |
