淋巴結堵了怎么做疏通
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淋巴結堵了的癥狀 不適表現(xiàn)：是在某些淋巴結處及其周邊出現(xiàn)瘙癢-疼痛-紅腫-隆起-潰破，由輕到重。 發(fā)生部位：依次在膝彎/肘彎內側-腹股溝-乳糜池-小腸集-腋窩-乳腺/胸腺-扁桃體-咽喉，越是靠近咽喉要塞情勢越是嚴重。 
淋巴結堵了怎么做疏通 我們疏通淋巴最好的方法就是按摩：淋巴液占人體體重的16%，在受到按摩后，會在體內順暢地流動，凈化體內的毒素和其它污垢，從而起到防治慢性病的功效！ 頸側的淋巴系統(tǒng)從耳后一直延伸到肩膀，從耳后的穴位（耳后有一個大的淋巴穴，用力按壓時會有酸脹感的那個部位便是）開始。 以上到下的方式進行推行按壓，直至肩胛骨，并在此停頓按壓數(shù)秒，再放松，重復5次。最好是在沐浴時進行這項按摩，效果會更好。 采用“蝴蝶式”，通過雙腿的運動，能打通腿上的經(jīng)絡，使氣血像“掃帚”一樣把腹股溝的衛(wèi)生死角給清除干凈。 不但能消滅炎癥，還能增加骨盆和腹腔區(qū)域的供血量，使內臟得到血的供養(yǎng)而煥發(fā)活力，排除雜質。 腋下其間皮層多汗腺，分布有支配上肢的神經(jīng)和血管，窩內還有淋巴結群，匯集了上肢胸壁和背部淺層的淋巴，并且腋窩處有一個重要穴位，中醫(yī)定名為極泉穴，它的標準部位在腋窩頂點的腋動脈搏動處。 1、按壓：用左手按右腋窩，右手按左腋窩，反復揉壓直至出現(xiàn)酸、麻、熱的感覺。 2、彈撥：抬高一側手臂，把另一只手的拇指放在肩關節(jié)處，用中指輕彈腋窩底，可時快時慢變換節(jié)奏。兩種方法都可以早晚各1次。注意：按捏時一定要注意方法得當，運用腕力，切忌暴力勾拉。同時也應注意指甲剪短，避免觸傷皮膚及血管神經(jīng)。孕婦、嚴重心腦血管病患者、腫瘤有淋巴轉移患者等最好不要采用。 |
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